فريق من المدربين المتخصصين أسس Enchante Tavie ليكون مساحة جادة للشباب المقبلين على اللياقة البدنية في المنصورة.
تعرف عليناكل متدرب يمر بمراحل واضحة قبل بدء أي برنامج رياضي
نبدأ بجلسة تقييم شاملة لمستوى اللياقة الحالي والأهداف الشخصية لكل متدرب، لتحديد نقطة انطلاق واقعية ومناسبة لقدراته.
يقوم فريق المدربين بوضع خطة تدريبية تتناسب مع العمر والهدف، سواء كان بناء اللياقة العامة أو تحسين القوة أو التحضير لمنافسات.
نرافق كل متدرب أثناء تنفيذ التمارين البدنية داخل المركز، مع تصحيح الأداء وتعديل الحمل التدريبي بشكل تدريجي وآمن.
نراجع النتائج بشكل منتظم مع كل متدرب لضبط البرنامج وفق التطور الفعلي، ونناقش الخطوات القادمة بشفافية كاملة.
خبرة محلية وفريق يعرف احتياجات شباب المنصورة
مدربون لديهم خبرة عملية في التدريب الرياضي للشباب، يتابعون كل متدرب بشكل فردي داخل المركز.
موقعنا في المنصورة يسهل على الشباب المحليين الوصول للمركز والالتزام ببرامجهم دون عناء التنقل الطويل.
لا نتبع خطة واحدة لكل المتدربين، بل نعدل البرنامج بناءً على استجابة كل شخص وتطوره الفعلي في الأداء.
نوفر مواعيد تناسب جدول الطلاب والعاملين، حتى يستمر المتدرب في برنامجه دون تعارض مع مسؤولياته اليومية.
بدأت التدريب في Enchante Tavie من حوالي أربعة شهور، ولاحظت فرق واضح في قوتي وقدرتي على التحمل. المدرب بيصحح لي الحركات كل مرة وده خلاني أتحسن أسرع من لما كنت بتمرن لوحدي.
جربت أكتر من مكان قبل كده وحسيت إن التمارين بتتعمل بشكل عشوائي. هنا البرنامج مبني على تقييم حقيقي، وبعد شهرين حسيت بفرق في مستوى لياقتي البدنية بشكل ملموس في حياتي اليومية.
كنت خايف أبدأ لأني مش رياضي أساسًا، بس المدربين هنا صبروا عليا في البداية وبنينا البرنامج بالتدريج. دلوقتي بقيت أروح المركز بانتظام ومحسيت بضغط أو إجبار في أي وقت.